mashulya.chernyaeva- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя mashulya.chernyaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1276 ккал

Жир: 33,04г | Белк: 95,83г | Углев: 157,77г. Завтрак: Чай с Сахаром, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Гречка. Обед: Хурма, Гречка, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый. Ужин: Nescafe 3 в 1 Caramel Taste, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Простой Выбор Пряники Шоколадные, Ашан Сыр Российский 50%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

mashulya.chernyaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю