Mmmandy- Журнал, 15 апр 11

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2011

60,0 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2011:

460 ккал

Жир: 8,90г | Белк: 65,20г | Углев: 29,71г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, whole milk. Обед: gala apple, spinach, chicken breast. Ужин: tomato, chicken breast. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 15 апр 11

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса