ritiko_s- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1919 ккал

Жир: 92,14г | Белк: 86,98г | Углев: 185,13г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Ариант Сервелат Невский , Смак Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде, Изюм (без Косточек), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Обед: Метрополь Торт Морковный с Сырным Кремом, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Оливье, Салат Мимоза. Ужин: Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. Перекус/Другое: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Салями, Размешайка Кексики с Цукатами. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса