manvs- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

2250 ккал

Жир: 76,85г | Белк: 109,15г | Углев: 250,49г. Завтрак: Голден Яблоко , Любимое Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Обед: Бедро Куриное Отварное, Гречка Отварная, Персона Кетчуп Томатный. Ужин: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Гроспирон Натур Пломбир с Топленым Молоком, Garage Hard Lingonberry Drink, Пятерочка Сахар, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Тюкалинский Творог 5%, Любинский Кондитер Мармелад Желейный с Кокосовой Стружкой, Хлебодар От Михалыча, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. подробнее ...

2344 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса