Evgenia_Ne- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя Evgenia_Ne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1520 ккал

Жир: 90,32г | Белк: 66,47г | Углев: 121,18г. Завтрак: Кофе с Молоком, Манник, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Сало, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Стародворье Сервелат Баварушка, Гречка Отварная. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,1%, Седьмой континент Хурма. подробнее ...

877 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evgenia_Ne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evgenia_Ne- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

Evgenia_Ne-Изменение Веса