atsiri5- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя atsiri5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1090 ккал

Жир: 23,05г | Белк: 152,00г | Углев: 93,34г. Завтрак: Banane, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Café Régulier, Irresistibles Framboises Surgelées, Vega Performance Protein Vanilla (41g). Обед: Vega Performance Protein Vanilla (41g), Avocat, Pamplemousse, Hai Yang Tilapia sans Peau. Ужин: Irresistibles Framboises Surgelées, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). подробнее ...

500 ккал

Упражнение: Eliptica - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atsiri5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atsiri5- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

atsiri5-Изменение Веса