Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KalinaAl
Журнал
21 фев 22
KalinaAl- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя KalinaAl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1417 ккал
Жир: 52,69г | Белк: 78,29г | Углев: 164,98г.
Завтрак:
Банан, Мокшанский Творог 9%.
Обед:
Cofix Капучино Сливочная Ириска, Cofix Чизкейк Клубничный.
Ужин:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Морковь Вареная, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Брюссельская Капуста (Замороженная), ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Яблоко, Cofix Капучино Сливочная Ириска.
подробнее ...
2426 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KalinaAl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю