Liliancarla- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя Liliancarla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1402 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 89,85г | Углев: 136,83г. Завтрак: Iogurte de Kefir, President Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Giants Isolate Blend Protein , Pura Vida TCM. Обед: Ovo Cozido, Pepino Japonês, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Iogurte de Kefir, Mamão Formosa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca. Перекус/Другое: Giants Isolate Blend Protein , Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Hortifruti Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliancarla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliancarla- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

Liliancarla-Изменение Веса