Joe Alec - Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

52,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1969 ккал

Жир: 89,16г | Белк: 59,95г | Углев: 267,41г. Завтрак: Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer, Quaker Instant Grits - Original. Обед: Bertolli Olive Oil, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Fried Egg without Fat, Spinach , Lantana Sriracha Carrot Hummus, Bananas , Apples . Ужин: Simms Summer Sausage, Publix Baby Carrots, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Publix Red Seedless Grapes. Перекус/Другое: Publix Neapolitan Ice Cream, Starbucks Caramel Cocoa Cluster Frappuccino (Grande). подробнее ...

355 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса