Alfonso Benavides- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя Alfonso Benavides | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

132,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 48,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1529 ккал

Жир: 75,74г | Белк: 94,15г | Углев: 117,76г. Завтрак: Yakult Yakult , Milk (Nonfat) , McDonald's Bacon, McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Hash Brown. Обед: Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Sugar, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Ужин: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack, Milk (Nonfat) , Auntie Anne's Pretzels Pretzel Dog. Перекус/Другое: Andes Mint Candies, M&M's Milk Chocolate M&M's, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfonso Benavides-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfonso Benavides- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

Alfonso Benavides-Изменение Веса