Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isadclz
Журнал
22 фев 22
isadclz- Журнал, 22 фев 22
Параметры Пользователя isadclz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2022:
2187 ккал
Жир: 120,00г | Белк: 146,48г | Углев: 125,70г.
Завтрак:
La Asturiana Leche Entera, Tomates, Brüggen Copos de Avena, Manzana Golden, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas.
Обед:
Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Tortillas de Trigo, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Queso Edam.
Ужин:
Hacendado Tomate Triturado, Huevo, Hacendado Queso Edam, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Natural, Manzana Golden, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isadclz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю