olgef28- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

69,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1187 ккал

Жир: 26,88г | Белк: 124,70г | Углев: 111,17г. Завтрак: Brown Sugar , Sweet Freedom Natural Sweetness, Tesco Skimmed Milk, Leerdammer Lightlife, Sliced Ham, Waitrose Essential Pancakes with Free Range Eggs . Обед: Tesco Skimmed Milk, Tesco Demerara Sugar, Dvaro Fat Free Curd. Ужин: Tesco Courgette, Green & Black's Milk Chocolate, Tesco Skimmed Milk, Tesco Demerara Sugar, Frylight Coconut Oil Cooking Spray, Waitrose Scallops, Tesco Skimmed Milk, Tesco Cucumber , Tesco Celery Sticks, Tesco Broccoli Florets. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю