_bec_ca- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

I think I am doing something right. 👍

74,0 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1125 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 39,34г | Углев: 141,77г. Завтрак: Vegetable Frittata. Обед: Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Перекус/Другое: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Chocolate Fudge, Almond Butter, Apples , Caramels Candies, Trader Joe's Blood Oranges. подробнее ...

4 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

61 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay!!! Well done, Becky!!!

22 фев 22 написано членом: melissatwa

Thank you Sweet Melissa. 💕

22 фев 22 написано членом: _bec_ca

Thank you D. 💕 I am listening to my body and working on getting my systems healthy with as many natural remedies as possible. 👍 Glad to hear you are having success also. 😊

22 фев 22 написано членом: _bec_ca

Great job!!👍👍

22 фев 22 написано членом: Diana 1234

Congratulations! 🎉

22 фев 22 написано членом: Gib_Jig

yes you are

22 фев 22 написано членом: mountainman2

Well done Becca! 👏👍💕

22 фев 22 написано членом: Nikina70

Thank you Diana, Gib and MM. 💕 You all are the kindest.

22 фев 22 написано членом: _bec_ca

Happy for you. You've been doing the strict thing. Congratulations.

22 фев 22 написано членом: Snowwhite100

Thank you Nikki. 💕 Taking small steps, but working on consistency. 😊

22 фев 22 написано членом: _bec_ca

Thank you Snowwhite. I wouldn't say I am being strict, I am allowing for some treats here and there, but I am paying attention to sensible reasoning when making choices. 😊👍

22 фев 22 написано членом: _bec_ca

I should say! Good on you, CC!

22 фев 22 написано членом: KayBuckaroo

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

22 фев 22 написано членом: SieteTresEva

Agree🤙🏽

23 фев 22 написано членом: acomandr

Keep on keeping!

23 фев 22 написано членом: Start2Live

Thank you Kay, Acomandr, Eva, and Start2live. 💕 I am always baffled at the difference in attitude and outcome when I turn things around. 🤔

25 фев 22 написано членом: _bec_ca

Yes you are!!!!

27 фев 22 написано членом: bearnoggin

Thank you Bear! 💕 You're a sweetheart. 🥰

28 фев 22 написано членом: _bec_ca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса