leticiaa_alvarenga- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя leticiaa_alvarenga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1613 ккал

Жир: 50,05г | Белк: 125,88г | Углев: 166,75г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Queijo Gouda, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Обед: Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco , Cooper Coxão Mole Bovino, Arroz Integral (Longo, Cozido), Melão Amarelo. Ужин: Juréia Ovo de Codorna , Juréia Pepino em Conserva, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne. Перекус/Другое: Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Dux Nutrition Fresh Whey Frutas Vermelhas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Banana Caturra, Mu-Mu Doce de Leite. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticiaa_alvarenga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticiaa_alvarenga- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

leticiaa_alvarenga-Изменение Веса