Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irlane Cotrim
Журнал
22 фев 22
Irlane Cotrim- Журнал, 22 фев 22
Параметры Пользователя Irlane Cotrim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022
80 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2022:
1744 ккал
Жир: 63,90г | Белк: 115,07г | Углев: 160,16г.
Завтрак:
Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Banana da Terra, Queijo Ricota.
Обед:
Tomates, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Prata, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Davaca Queijo Mussarela Light.
Ужин:
Biscoitos Rosa Pimentinha, Rissul Pão Delícia .
Перекус/Другое:
Stella Artois Cerveja sem Glúten , Pastel de Frango com Catupiry, Café com Açúcar.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irlane Cotrim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю