marm0ora- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

23.6 bf

64,6 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1852 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 139,30г | Углев: 186,07г. Завтрак: Publix Premium Dulce De Leche Ice Cream, Sargento Classic Cheddar Jack Cheese, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Banana bread blondies, Kirkland Signature Organic Eggs, Salt. Обед: S&W Organic Black Beans, Great Value All Natural Sour Cream, Crockpot chicken taco soup. Ужин: Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, La Mexicana Mild Salsa, Australis Barramundi. Перекус/Другое: Kirkland Signature Organic Honey, Kirkland Signature Greek Yogurt, Oat banana protein cookies, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). подробнее ...

2405 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса