Monique.jap =)- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤷🏻‍♀️😁

75,4 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1274 ккал

Жир: 95,92г | Белк: 62,23г | Углев: 39,78г. Завтрак: Abacate, Heinz Mostarda Amarela , Sadia Mortadela Defumada, Prezunic Queijo Muçarela , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Azeite de Oliva, Ovo Frito, Vitarella Sequilhos Sabor Coco, Açúcar, Banana Prata, Q-Pão Bisnaguinha. Обед: Couve Refogada, Abobrinha Cozida, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Now Foods Eritritol, Café, Ovo Frito, Sadia Mortadela Defumada. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Esse 40 tá que é só drible! 🤭

22 фев 22 написано членом: Monique.jap =)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса