Lolo Muniz- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя Lolo Muniz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

943 ккал

Жир: 40,60г | Белк: 92,51г | Углев: 44,83г. Завтрак: Qualitá Azeitona, Juparanã Goma de Tapioca Hidratada, Ovo, Peito de Frango. Обед: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Carrefour Pepino em Conserva , Rivoli Azeitonas Verdes, Selita Queijo Mussarela Light, Ovo, Peito de Frango. Перекус/Другое: Fandangos Fandangos Queijo. подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolo Muniz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolo Muniz- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

Lolo Muniz-Изменение Веса