Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastiavinogradova95
Журнал
22 фев 22
nastiavinogradova95- Журнал, 22 фев 22
Параметры Пользователя nastiavinogradova95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
сегодня наилюбимейший салат метелка) 😋
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2022:
1233 ккал
Жир: 60,04г | Белк: 54,04г | Углев: 135,55г.
Завтрак:
Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Льняные Семена, Сметана , Слобода Майонез, Морковь, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Травяной Чай, Яблоко.
Перекус/Другое:
Корица, Любятово Галеты Классические, Пискаревский Молоко 2,5%, Цикорий, ВкусВилл Чай Гречишный в Пирамидках, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Сыр Тильзитер.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastiavinogradova95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю