ernsttetiana- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1780 ккал

Жир: 84,68г | Белк: 93,57г | Углев: 160,82г. Завтрак: Melitta Cappuccino Protein, DM Bio Buchweizenmehl, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Kaufland Ei, Vemondo Sojagurt Natur ohne Zucker, Enerbio Dinkelflocken, Dulano Kochschinken, Aldi Trauben Kernlos, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Alnatura Kokosöl Nativ. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста с ребрами. Ужин: Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Corny Free Schoko, Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Gut & Günstig Picco Salami. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса