jojo1956- Журнал, 11 июн 14

Параметры Пользователя jojo1956 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2014

83,9 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2014:

829 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 39,03г | Углев: 82,51г. Завтрак: Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon, Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon, Fried Egg. Обед: Boston Market Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy. Ужин: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Publix Red Bell Pepper. Перекус/Другое: Chocolate Covered Caramel Candy, Plexus Slim Plexus Slim. подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojo1956-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojo1956- Журнал, 11 июн 14

Оставить свой Комментарий

jojo1956-Изменение Веса