Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022
|
61,1 кг
Потеряно до сих пор: 18,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3120 ккал
|
Жир: 138,47г | Белк: 71,25г | Углев: 343,04г.
Завтрак: Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Lipton Чай, O'Zera Шоколад Dark 55%, Lipton Чай, Konti Торт Бисквитный, Чибо Кофе без Сахара. Обед: SPAR Салат Мимоза, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Оливье с Курицей, Ашан Сельдь Соленая, Помидоры, Болгарский Перец, Глобус Гурмэ Салат Сырный, Егорьевская Фабрика Окорок, Сибагро Грудинка, Мясновъ Сервелат, Villa Grande Вино Красное Полусладкое , Старейшина Коньяк, Фруктовый Сад Нектар, Lipton Чай, Черемушки Торт Чародейка. Ужин: Перекресток Рулетики из Лаваша с Краб Мясом, Седьмой континент Хурма, Любятово Печенье Овсяное Постное, Размешайка Шарлотка. Перекус/Другое: Орехпром Цукаты из Ананаса, Кофе, Магнит Финики Сушеные. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
