Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McGomezpadel
Журнал
22 фев 22
McGomezpadel- Журнал, 22 фев 22
Параметры Пользователя McGomezpadel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
32,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2022:
2122 ккал
Жир: 67,54г | Белк: 143,20г | Углев: 230,53г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso de Untar Light, Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Té Verde.
Обед:
Consum Bífidus Natural 0%, Pasta Carbonara.
Ужин:
Lidl Lomo Adobado, Hacendado Yogur Natural, Carrefour Pan Tostado Integral (9g).
Перекус/Другое:
Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Panecillo 11 Unidades, Hacendado Galletitas Saladas, Naranjas, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada.
подробнее ...
2806 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McGomezpadel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю