nundik1- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

68,9 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1954 ккал

Жир: 125,92г | Белк: 67,12г | Углев: 119,83г. Завтрак: Кето конфеты, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Кето конфеты, Котлета Домашняя. Ужин: Кето конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Кето конфеты, Snaq Fabriq Coco Tropic, Гармония Сметана 20%, Гуляш из Свинины, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Невский Кондитер Конфета Паркур. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса