lata2000- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя lata2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

70,0 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1186 ккал

Жир: 54,06г | Белк: 86,77г | Углев: 86,80г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Яйцо, Му-У Молоко 2,5%, Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Уральский Хлеб Хлеб Деревенский с Чесноком. Обед: Уральский Хлеб Хлеб Деревенский с Чесноком, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Ужин: Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Nestle Кит Кат Мини, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мандарины. подробнее ...

117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lata2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lata2000- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

lata2000-Изменение Веса