Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария Керекцян
Журнал
22 фев 22
Мария Керекцян- Журнал, 22 фев 22
Параметры Пользователя Мария Керекцян
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022
71 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2022:
715 ккал
Жир: 15,47г | Белк: 105,73г | Углев: 30,72г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Домашкино Творог Обезжиренный , Белая Дача Зелень, Овсяноблин.
Обед:
Яичный Белок, Белая Дача Зелень, Зеленый Листовой Салат, Салат из Огурцов,Помидоров и Перца без Масла, Фрегат Тунец Натуральный.
Ужин:
Белая Дача Зелень, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария Керекцян-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю