romashkina.kris- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя romashkina.kris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1129 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 84,23г | Углев: 81,88г. Завтрак: Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Каждый День Куркума, Life Protein Протеин, Кефир 2,5%, Помидоры, Жульен Грибной, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Forsio BCAA Water Цитрус-Имбирь. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romashkina.kris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romashkina.kris- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

romashkina.kris-Изменение Веса