luizcmf- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

99,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

2743 ккал

Жир: 159,13г | Белк: 143,70г | Углев: 222,89г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Leite Integral. Обед: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Ужин: Danone Iogurte de Morango, Alpino Alpino Black Top, Jeronimo Mini Coxinhas de Frango, Jeronimo Cheeseburger GG. Перекус/Другое: Eskimó Picolé Chocolate . подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса