Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iketawil97
Журнал
20 фев 22
iketawil97- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя iketawil97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022
118,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
462 ккал
Жир: 5,25г | Белк: 35,50г | Углев: 63,51г.
Обед:
Hummus , Schwebel's Aladdin's Plain Pocket Pita Breads (Large).
Ужин:
Old El Paso Fat Free Refried Beans, HEB Real Egg Original, Egg White .
Перекус/Другое:
Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Schwebel's Aladdin's Plain Pocket Pita Breads (Large).
подробнее ...
3693 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iketawil97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю