미르97- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

54,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1488 ккал

Жир: 49,31г | Белк: 91,43г | Углев: 174,48г. Завтрак: 아메리카노, 그린밤 당근라페샐러드샌드위치. Обед: 갈치조림, 토마토, 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두, Better Me 스파이시치즈 닭가슴살 소시지 , 마켓컬리 닭가슴살 새송이카레 곤약볶음밥. Ужин: 콩자반, 소중한식사 비빔두부면, 양배추볶음, 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두. Перекус/Другое: 미주라 통밀 도넛츠, 아메리카노. подробнее ...

279 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса