ana!!!!!!- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя ana!!!!!! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1733 ккал

Жир: 70,78г | Белк: 94,87г | Углев: 189,62г. Завтрак: Gullón Sandwich Chocolate, Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Lactolus Leite Magro. Обед: Salsicha de Carne de Porco Fresca, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Grelos, Arroz Branco. Ужин: Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Coelho, Azeite, Tomates, Pepino (com Casca). Перекус/Другое: Arroz Doce, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Nozes Misturadas, Kiwi, Banana, Milbona Mousse de Chocolate . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana!!!!!!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana!!!!!!- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

ana!!!!!!-Изменение Веса