drmcdougaller- Журнал, 28 июн 09

Параметры Пользователя drmcdougaller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Beautiful day! biked 1 and a half hours just in my neighborhood. walked half hour there, too. Eating healthy. Didn't go out for breakfast on sat., as usual. We ate out twice. Homemade blueberry pancake with walnuts on sunday.

70,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I proud to be just remotely associated with someone that can spend 1 1/2 hours on a bike. Seriously, with that kind of exercise, you should reach your goal in record time.

29 июн 09 написано членом: Rebecca petersen

Wonderful exercise! Good weather is so motivating for being out and moving. Mmmm... the pancakes with walnuts sound yummy! Your chart is moving down nicely - way to go!

29 июн 09 написано членом: amryk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drmcdougaller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drmcdougaller- Журнал, 28 июн 09

Оставить свой Комментарий

drmcdougaller-Изменение Веса