dreamer1897- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

2052 ккал

Жир: 79,19г | Белк: 111,51г | Углев: 246,70г. Завтрак: Delikate Twaróg Chudy, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat. Обед: Lewiatan Sałatka Surimi z Ananasem o Smaku Kraba, Lewiatan Sałatka Surimi z Ananasem o Smaku Kraba, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat. Ужин: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Polomarket Kotlet Schabowy Wieprzowy Smażony bez Panierki. Перекус/Другое: KFD WPC 80 Premium o Smaku Rurki z Kremem, Pączek z Dżemem, Banan. подробнее ...

2346 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, TS - 30 минуты, praca biurowa siedząca - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса