Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onataliya
Журнал
21 фев 22
onataliya- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя onataliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1501 ккал
Жир: 70,83г | Белк: 97,56г | Углев: 119,15г.
Завтрак:
Пучок-Свіжачок Салат Маш-Радичіо, Своя Линия Суміш Ягідна Швидкозаморожена , Помидоры, Novus Салат Італьяно Веро, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Болгарский Перец, Авокадо, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Индюшатина, Яйцо.
Обед:
Масло Подсолнечное, Ферма Масло Сливочное 73%, Булгур, КИТ Тунец Холодного Копчения , Vita Verde Салат Італійський, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный).
Ужин:
Масло Подсолнечное, Ферма Масло Сливочное 73%, Капуста Тушеная, Индюшатина, Каша Пшенная на Воде.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
onataliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю