luene.c- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя luene.c | < Предыдущая Запись |Следующий >

Última pesagem, 1 semana atrás, estava com 72kgs, mas estava no início do meu período.

Não acho que eu tenha perdido só gordura, mas com certeza perdi um pouco.

70,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1509 ккал

Жир: 44,47г | Белк: 56,44г | Углев: 222,77г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. Обед: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Tradicional, McDonald's Casquinha Mista. Ужин: Banana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Alho e Óleo, Ovo Frito. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luene.c-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luene.c- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

luene.c-Изменение Веса