deanjudah144- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

116,4 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1592 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 105,28г | Углев: 136,97г. Обед: Roma Tomatoes, S&W Kidney Beans, Calavo Avocado, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets. Ужин: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets, Roma Tomatoes, Cabbage, Hidden Valley The Original Ranch, McCormick Salad Toppins - Roasted Garlic Caesar. Перекус/Другое: Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Skinny Pop Popcorn (18g), Slim-Fast Keto Fat Bomb Cookies and Cream , Dole Bananas. подробнее ...

4217 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса