Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
21 фев 22
iv0ry- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
3060 ккал
Жир: 95,70г | Белк: 188,78г | Углев: 357,22г.
Завтрак:
Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Hacendado Aguacate, Carrefour Tiras de Pollo al Horno, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Pan de Molde Rústico.
Обед:
Merluza, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Ужин:
Mercadona Chuleta de Contramuslo de Pavo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Basmati.
Перекус/Другое:
Nestlé Lion Caramelo & Chocolate, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Pascual Leche Entera.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю