Fernanda A. de Lara- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1087 ккал

Жир: 68,15г | Белк: 85,07г | Углев: 30,78г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Taco Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango, Vitat Fígado de Galinha Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Ужин: Menina Leite de Coco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Oliveira Doce de Abóbora com Coco, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Apresuntado Fatiado, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса