Todinho- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Todinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

98,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1925 ккал

Жир: 37,77г | Белк: 152,53г | Углев: 244,40г. Завтрак: Clara de Ovo Cozida, Tomates Vermelhos. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Couve Manteiga Crua. Ужин: Clara de Ovo Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Couve Manteiga Crua. Перекус/Другое: Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Piracanjuba Leite em Po Integral, Mãe Terra Levedo de Cerveja. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Todinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Todinho- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

Todinho-Изменение Веса