Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ratzl859
Журнал
21 фев 22
Ratzl859- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя Ratzl859
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
107,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1501 ккал
Жир: 73,97г | Белк: 105,94г | Углев: 104,17г.
Завтрак:
Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, French Toast (with Low Fat 2% Milk) , Bacon.
Обед:
Kraft American Cheese Slice, Golden Flake Curly Q's, Great Value 85/15 100% Pure Beef Burgers.
Ужин:
Great Value Saltine Crackers, Vegetable Beef Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Snak Club Raw Almonds, No Bake Cookies, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Kroger Peppered Beef Smokehouse Jerky, Sweet Baby Ray's Sweet Teriyaki Beef Jerky.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ratzl859-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю