mustafablake- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя mustafablake | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

95,5 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

2131 ккал

Жир: 136,04г | Белк: 110,40г | Углев: 129,41г. Завтрак: Elma, Nohut Yemeği. Обед: Elma, Yer Fıstığı. Ужин: Sebzeli Tavuk Yemeği. Перекус/Другое: Ceviz, Peyman Bahçeden Bar, Nestle Nesfit Tam Tahıllı Bar Sade, Izgara Tavuk. подробнее ...

3225 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻🙂🍬

21 фев 22 написано членом: Tübüş

🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️

21 фев 22 написано членом: mustafablake

Tebrikler 🎊

23 фев 22 написано членом: Melikeklk

Teşekkürler 🙋🏻‍♂️😀

23 фев 22 написано членом: mustafablake


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mustafablake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mustafablake- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

mustafablake-Изменение Веса