AnnaRocha.r- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя AnnaRocha.r | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

92 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

991 ккал

Жир: 33,75г | Белк: 49,21г | Углев: 123,84г. Завтрак: Pão com Manteiga, Café com Açúcar. Обед: Bacon, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abóbora Cabotia, Clara de Ovo Cozida. Ужин: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Перекус/Другое: Banana Prata, Nestlé Sorvete Passas Ao Rum, Hortifruti Caqui. подробнее ...

243 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaRocha.r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaRocha.r- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

AnnaRocha.r-Изменение Веса