Elisabete Francisc- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Elisabete Francisc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1339 ккал

Жир: 54,94г | Белк: 70,11г | Углев: 151,54г. Завтрак: Nobre Fiambre Light, Castelões Queijo Curado em Fatias, Pão de Mistura, Chá Verde. Обед: Maçã Assada, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Bacalhau à Brás, Sopa de Legumes. Ужин: Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Sanduíche de Fiambre e Queijo, Pingo Doce Iogurte Líquido Magro Morango. подробнее ...

24 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elisabete Francisc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elisabete Francisc- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

Elisabete Francisc-Изменение Веса