Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McGomezpadel
Журнал
21 фев 22
McGomezpadel- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя McGomezpadel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
101,3 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1892 ккал
Жир: 74,25г | Белк: 92,58г | Углев: 213,84г.
Завтрак:
Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Milbona Queso de Untar Light , Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Café Cortado.
Обед:
Naranjas, Carretilla Albóndigas a la Jardinera.
Ужин:
Pan de Pueblo, Hacendado Yogur Natural, Tortilla Francesa, Lidl Hamburguesa de Pollo con Zanahoria .
Перекус/Другое:
Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Consum Empanadilla de Espinacas, LU Mikado, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café Cortado.
подробнее ...
2721 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McGomezpadel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю