Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yulia19902012
Журнал
21 фев 22
Yulia19902012- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя Yulia19902012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1393 ккал
Жир: 65,37г | Белк: 80,53г | Углев: 122,33г.
Завтрак:
7 Days Круассан с Кремом "Какао", Макдоналдс Капучино (0,3 L), Голден Яблоко , Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан.
Обед:
Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Цикорий с Молоком, Индилайт Купаты Боярские, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, Татищев Блинчики с Индейкой.
Ужин:
Сахалин Рыба Камбала Вяленая.
Перекус/Другое:
Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Чай.
подробнее ...
1556 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yulia19902012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю