motivehesabım- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя motivehesabım | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

461 ккал

Жир: 16,18г | Белк: 17,83г | Углев: 63,05г. Завтрак: AH Brioche Brood, AH Pannekoek. Обед: Tam Yağlı Süt, Muz, Pulsin Soya Protein, Ceviz, Jumbo Frambozen , Raw Super Food Kokosolie. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

motivehesabım-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю