Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
21 фев 22
akrasnovaaa- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
972 ккал
Жир: 23,38г | Белк: 72,71г | Углев: 92,06г.
Завтрак:
Excess Free Супер Сгущенка, Можно?Нужно! Запеканка, Европром Икра Чёрная Имитированная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Красная Икра Икра Кеты, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной.
Обед:
Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Можно? Нужно! Блины с Варёной Сгущёнкой , Рис Вареный, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги.
Ужин:
Zero Соус Барбекю, Cheese Gallery Сыр Пармезан 38%, Лента Баклажан , Оливковое Масло, Мираторг Карпаччо из Телятины.
Перекус/Другое:
Sante Сидр Газированный Сухой, Excess Free Супер Сгущенка.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю