irina.sukhomlin- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1642 ккал

Жир: 52,10г | Белк: 73,16г | Углев: 226,97г. Завтрак: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Кофе с Молоком, Мандарины, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Перловый Суп, Свинина. Ужин: Чай, Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса