Brigitte 00- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Brigitte 00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wenn Körper und Geist /Seele nicht im Einklang sind🙄🤫 aber ich bin nicht erschrocken sondern sehe es wie es ist und versuche das Boot in die richtig Richtung zu wenden🍀🍀🍀
Habt einen schönen Start in die neue Woche 🌞🍀☕☕

86,2 кг Потеряно до сих пор: 44,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1441 ккал

Жир: 36,57г | Белк: 95,82г | Углев: 182,37г. Завтрак: Zucker, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe, Ei, Banane. Обед: Aldi Bio Sonnenblumenöl, Aldi Hähnchenbrustfilet, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. Ужин: Sweet Valley Fruchtcocktail, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Äpfel. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

768 ккал

Упражнение: 22,21 km Fahrrad - 2 часа и 11 минуты, Samsung Health - 21 часа и 49 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Gute Einstellung.👍 Gaaaaaaanz liebe Grüße an Dich 💟💟💟💟

21 фев 22 написано членом: Jule Go !

☀️🌷du schaffst das Ruder umzuschwenken, ganz sicher!🌷☀️

21 фев 22 написано членом: Aslı.83

Vielen lieben Dank euch beiden. Ja, das mach ich!!!!🥰🍀🍀🍀

21 фев 22 написано членом: Brigitte 00

Eine gute Woche, und eine erfolgreiche neue Runde . Herzliche Grüße Uschi 🙋🏼‍♀️

21 фев 22 написано членом: 20Uschi

Du bist ne taffe Frau … wer nicht du wer dann 🙋‍♀️Kerstin

21 фев 22 написано членом: OP-Schwester mit Herz

🌻

21 фев 22 написано членом: Ritamine__

Danke danke.....würde euch gerade alle mal gern drücken 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

21 фев 22 написано членом: Brigitte 00

Gefahr erkannt, Gefahr gebannt! ☝️ Du kriegst das wieder hin und zwar flockig! Bin sehr gespannt.....✌️👍💪

21 фев 22 написано членом: Abraxsa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brigitte 00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brigitte 00- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

Brigitte 00-Изменение Веса