Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sayurima84
Журнал
21 фев 22
sayurima84- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя sayurima84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1542 ккал
Жир: 54,90г | Белк: 100,56г | Углев: 138,39г.
Завтрак:
Kinder Bueno, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada).
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Canónigos Lavados, Tomate Kumato, Pan de Centeno, Tortilla de Patatas.
Ужин:
Vino Blanco de Mesa, Pan Blanco, Pierna de Cordero.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Yogur de Proteinas, Lomo Embuchado, Tortilla de Patatas, Nueces, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Manzanas Rojas Deliciosas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Kiwi.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sayurima84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю